珍惜生命 關(guān)愛(ài)健康

健康對(duì)于我們每個(gè)人都很重要，然而生活中的疾病和意外傷害無(wú)處不在。當(dāng)疾病或意外傷害突發(fā)之時(shí)，因?yàn)椴粫?huì)急救知識(shí)和技能，所以危急時(shí)刻我們只能手足無(wú)措地選擇圍觀，消極等待。所以，為進(jìn)一步提高員工的健康意識(shí)和自救互救能力，普及應(yīng)急救護(hù)知識(shí)、傳播健康理，為園區(qū)營(yíng)造健康安全的氣氛。6月27日上午，塘棲建華科創(chuàng)產(chǎn)業(yè)園邀請(qǐng)浙江普衛(wèi)健康管理中心副主任兼講師劉洋老師，前來(lái)園區(qū)開(kāi)展“緊急救護(hù)，職業(yè)健康知識(shí)”專題講座。講座在園區(qū)綜合樓會(huì)議室開(kāi)展，參加本次健康講座的由園區(qū)辦公室人員以及各成員企業(yè)負(fù)責(zé)人和員工，共計(jì)30余人。

本次講座分為緊急救護(hù)知識(shí)、職業(yè)病和實(shí)踐操作三個(gè)部分。首先劉洋老師用生動(dòng)幽默的語(yǔ)言，為大家講解了心肺復(fù)蘇的理論知識(shí)，包括心肺復(fù)蘇的黃金救命時(shí)間；

其次，職業(yè)病和慢性疾病的如何預(yù)防及改善等方面進(jìn)行了詳細(xì)講解。就如何預(yù)防慢性疾病，他提出了五大要點(diǎn)：合理合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡、定期體檢。針對(duì)辦公室常見(jiàn)的肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出這三大職業(yè)病，劉洋老師則重點(diǎn)介紹了穴位針灸療法，講解了自我保健的穴位按摩方法。

最后，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐，邀請(qǐng)企業(yè)參培人員上臺(tái)進(jìn)行了穴位認(rèn)知和電療針灸體驗(yàn)，讓大家更直觀地了解電療針灸的神奇之處。

讓安全不止停留在標(biāo)語(yǔ)，更扎根在心中，落實(shí)到行動(dòng)，防患未然，呵護(hù)生命。

通過(guò)本次健康講座培訓(xùn)，使參會(huì)人員了解了緊急救護(hù)的相關(guān)知識(shí)和操作方法，提高了自救互救能力；也使大家認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)健康的重要性，同時(shí)傳播了健康理念，形成了人人關(guān)愛(ài)生命，重視健康的良好氛圍。