開展健康講座 關(guān)注疾病預(yù)防

8月29日上午，四區(qū)三樓會議室，杭州為民健教中心的老師孫秋娜為市場員工帶來了一場“預(yù)防疾病 關(guān)愛健康”的健康知識講座。

孫老師首先為大家講解了在面對突發(fā)意外時，如何為需要心肺復(fù)蘇的救助者實施CPR，具體講述了救助過程中需要注意的問題，以及判斷心臟復(fù)蘇有效的指征。參與的人員在座位上認(rèn)真聽講，并用手比劃嘗試。關(guān)愛身體健康，最重要的其實是做好自身疾病預(yù)防，孫老師從“合理膳食”、“適量運動”、“心理平衡”和“定期體檢”四個方面，并列舉了肺癌、肝癌、胃癌三個高發(fā)癌癥的病因，倡導(dǎo)大家選擇積極向上的生活方式。

通過此次講座，大家不僅學(xué)到了很多關(guān)于心肺復(fù)蘇的知識，更是意識到疾病預(yù)防的重要性。